في منعطف مفاجئ للأحداث ، أعلنت شخصية التلفزيون ونجمة العد التنازلي كارول فوردومان عن رحلتها عن برنامجها الإذاعي في LBC بعد تخويف صحي حديث. كشفت المقدمة البالغة من العمر 62 عامًا أن القرار اتخذ في ضوء التزامها بإعطاء الأولوية لرفاهيتها وصحتها العقلية.

Vorderman ، المعروفة بشخصيتها النابضة بالحياة وتفانيهالياقة بدنية، كان مدافعا عن الحياة الصحية لسنوات. في بيانها ، أكدت على أهمية الاستماع إلى جسم الفرد واتخاذ الخطوات اللازمة لضمان نمط حياة متوازن. وقالت: "لقد كنت أؤمن دائمًا بقوة اللياقة والعقل ، وقد عززت هذه التجربة هذا الاعتقاد".

في أعقاب قرارها ، تحول Vorderman تركيزها نحواليوغا واللياقة والأنشطةلقد دافعت منذ فترة طويلة. تم رصدها في استوديوهات اليوغا المختلفة ، التي تشارك في فصول تعزز كل من القوة البدنية والوضوح العقلي. لاحظت الأصدقاء والمعجبين حماسها لهذه الممارسة ، والتي تصفها كأداة حيوية لإدارة الإجهاد وتعزيز الصحة العامة.

التزام Vorderman بلياقة بدنيةليست مجرد رحلة شخصية. كما كانت تشارك تجاربها على وسائل التواصل الاجتماعي ، وتشجع أتباعها على تبني أنماط حياة أكثر صحة. غالبًا ما تتميز منشوراتها بروتينات تمرين ، وصفات صحية ، ورسائل تحفيزية ، تلهم الكثيرين لتولي مسؤولية صحتهم.

بينما تتخلى عن موجات الراديو ، فإن Vorderman متحمس لهذا الفصل الجديد في حياتها. "أنا أتطلع إلى استكشاف طرق جديدة والتركيز على ما يهم حقًا - صحتي وسعادتي" ، قالت. مع شغفها باليوغا واللياقة البدنية ، من الواضح أن كارول فورديمان مستعدة لاحتضان نمط حياة أكثر توازناً ومرضية.