تصدرت هايلي بيبر عناوين الأخبار مؤخرًا لاهتمامها باللياقة البدنية والصحة، وقد أثار آخر منشور لها على إنستغرام حماسًا كبيرًا من متابعيها. شاركت عارضة الأزياء والأم الجديدة لمحة عن روتين اليوغا الذي تتبعه بعد الولادة، وما يزيد الأمر تميزًا هو ممارستها مع ابنها حديث الولادة، جاك.

في المنشور، يمكن رؤية هايلي في وضع هادئاليوغااستوديو، محاط بمساحات خضراء غناء وإضاءة طبيعية. ترتدي ملابس رياضية مريحة، وطفلها الصغير مستريح في حاملة مريحة على صدرها. الصورة تبعث على السكينة والهدوء، ومن الواضح أن هايلي تجد العزاء في ممارسة اليوغا خلال هذه الفترة الانتقالية من حياتها.

كانت هايلي صريحة بشأن رحلتها نحو الأمومة، وتحدثت بصراحة عن التحديات الجسدية والنفسية المصاحبة لها. في مقابلة حديثة، تحدثت عن أهمية العناية بالنفس وإيجاد لحظات من الهدوء وسط فوضى الأمومة الجديدة.اليوغا"كان جاك بمثابة طوق نجاة لي"، قالت. "إنه وقتٌ أتواصل فيه مع جسدي، وأهدئ عقلي، وأتنفس بعمق. وجود جاك معي أثناء تدريبي يمنحني الكثير من السعادة والطاقة الإيجابية."

حظي المنشور بسيل من الدعم من المعجبين والمشاهير، حيث أشاد الكثيرون بالتزام هايلي بالصحة وقدرتها على الموازنة بين الأمومة والعناية بالذات. علق أحد المتابعين: "هذا كل شيء. أنتِ تُلهمين الكثير من الأمهات الجدد ليضعن صحتهن على رأس أولوياتهن، حتى في خضم الليالي التي لا ينام فيها أطفالهن وتغيير الحفاضات المستمر".

تفاني هايلي لهاممارسة اليوغا يُجسّد هذا أيضًا شراكتها مع شركة رائدة في مجال العافية. بصفتها سفيرة لعلامة تجارية شهيرة في مجال اليوغا والملابس الرياضية، لطالما كانت هايلي مناصرة قوية لفوائد اليوغا والتأمل. تهدف الشركة إلى تمكين الأفراد من عيش حياة أكثر صحة وتوازنًا، وقد كانت هايلي مثالًا يُحتذى به في هذا المجال.

بالإضافة إليهاممارسة اليوغاركزت هايلي أيضًا على اتباع نظام غذائي صحي والبقاء نشيطة بطرق أخرى. شوهدت وهي تتمشى مع زوجها جاستن بيبر وابنهما، كما أدرجت تمارين تقوية خفيفة في روتينها لاستعادة قوتها بعد الحمل.

بينما تواصل هايلي مواجهة أفراح وتحديات الأمومة الجديدة، تُصرّ على إعطاء الأولوية لصحتها ورفاهيتها، وأن تكون قدوة حسنة لابنها. وأوضحت: "أريد أن يكبر جاك وهو يرى والدته تعتني بنفسها، جسديًا ونفسيًا. أريده أن يفهم أهمية حب الذات والعناية بها منذ الصغر".

التزام هايلي تجاههااليوغاتُذكّرنا الممارسة والعافية الشاملة بأن الاعتناء بالنفس ليس أنانية، بل هو أساسٌ ضروريٌّ للقدرة على تقديم الدعم الكامل للآخرين. تُشكّل رحلتها كأمٍّ جديدة وتفانيها في سبيل رفاهيتها مصدر إلهام للكثيرين، كما أن انفتاحها على واقع الأمومة يُمثّل منظورًا منعشًا وذا صلةٍ بالآخرين.