يبحث
-
كريستيانو رونالدو: أسرار اللياقة البدنية وراء دراما ركلات الجزاء في يورو 2024
عاد التزام كريستيانو رونالدو بلياقته البدنية إلى الواجهة، حيث لعب دورًا محوريًا في فوز البرتغال المثير على سلوفينيا، وتأهلها إلى ربع نهائي يورو 2024. وكان...اقرأ المزيد -
أرتشي جراي: برنامج لياقة بدنية لنجم كرة قدم مراهق
يُقال إن توتنهام هوتسبير يتطلع إلى ضمّ آرتشي غراي، نجم ليدز يونايتد الشاب. يُذكر أن اللاعب البالغ من العمر 18 عامًا قد أحدث ضجةً في عالم كرة القدم بفضل موهبته الاستثنائية وإمكانياته الواعدة.اقرأ المزيد -
يوغا اللياقة البدنية: السر وراء قدرة عارضات الأزياء والممثلات على التحمل
تُشدد عارضات الأزياء والممثلات بشكل متزايد على أهمية اللياقة البدنية واليوغا في روتينهن اليومي. ومع التركيز المستمر على مظهرهن الخارجي، تُصبح هؤلاء النجمات...اقرأ المزيد -
سكارليت جوهانسون تستعد لفيلم Jurassic World 4
تصدرت الممثلة سكارليت جوهانسون عناوين الصحف مؤخرًا بسبب تدريباتها المكثفة في صالة الألعاب الرياضية واستعدادها لتولي دور جديد في الفيلم القادم "Jurassic World 4".اقرأ المزيد -
ماريسا تيجو: من تمارين اليوغا إلى ملكة جمال تكساس الأمريكية في سن 71
حققت ماريسا تيجو، البالغة من العمر 71 عامًا، وهي من عشاق اللياقة البدنية، إنجازًا باهرًا بمشاركتها في مسابقة ملكة جمال تكساس الأمريكية. ورغم تقدمها في السن، أثبتت تيجو أن العمر مجرد رقم، وأن السعي وراء الأحلام لا يعرف حدودًا.اقرأ المزيد -
روتين جيزيل بوندشين في صالة الألعاب الرياضية وسط خلاف حول توم برادي
تصدرت عارضة الأزياء جيزيل بوندشين عناوين الصحف مؤخرًا، سواءً بسبب تمارينها الرياضية المكثفة أو حياتها الشخصية. ...اقرأ المزيد -
ديفيد بيكهام سيحصل على نجمة في ممشى المشاهير في هوليوود لعام 2025
في إعلان صدر مؤخرًا عن ممشى المشاهير في هوليوود، تم الكشف عن أن أسطورة كرة القدم ديفيد بيكهام سيحصل على نجمة على الممشى الشهير في عام 2025. يأتي هذا الخبر في أعقاب جولة بيكهام الواسعة النطاق في هوليوود.اقرأ المزيد -
تمارين رياضية ونظام غذائي مستوحى من ليوناردو دي كابريو
شوهد ليوناردو دي كابريو وهو يتدرب في صالة الألعاب الرياضية للحفاظ على لياقته البدنية، بينما يواصل استعداداته لدوره القادم في فيلم جديد. وقد شوهد نجم هوليوود الوسيم وهو يتعرق بشدة في مكانه المفضل للتمرين، بوتي...اقرأ المزيد -
معلم اليوغا البالغ من العمر 127 عامًا، بادما شري سوامي سيفاناندا، يمارس اليوغا
في عرضٍ رائعٍ للقوة والمرونة، أبهر معلم اليوغا، بادما شري سوامي سيفاناندا، البالغ من العمر 127 عامًا، الحضورَ بأداء سلسلةٍ من وضعيات اليوغا المعقدة مرتديًا ملابسه الرياضية المصممة خصيصًا له. كان...اقرأ المزيد -
روتين كيلي المثالي لتمارين اليوجا
كانت كيلي وزميلتها في الفرقة فرانسيس ماكي في الجامعة عندما شكلتا فرقة "ذا فازلينز" عام ١٩٨٧. كيلي، وهي من عشاق اللياقة البدنية، افتتحت صالة يوغا جديدة في قلب المدينة. تهدف الصالة، التي تحمل اسم "ملاذ كيلي لليوغا"، إلى توفير...اقرأ المزيد -
رحلة جيسيكا ألبا المثالية في اللياقة البدنية واليوغا
جيسيكا ألبا تُعلن استعدادها لإعادة إنتاج فيلم "الملاك الأسود"، وتتحدث عن علاقتها بفيلم "تحذير من المخاطر" (حصريًا). لطالما تصدرت الممثلة ورائدة الأعمال جيسيكا ألبا عناوين الصحف بفضل التزامها باللياقة البدنية والصحة. تبلغ الممثلة البالغة من العمر 40 عامًا...اقرأ المزيد -
جينيفر أنيستون تحتفل بعيد ميلاد كورتني كوكس الستين وتشارك روتين تمارين اليوغا
تتمنى جينيفر أنيستون لصديقتها المقربة كورتني كوكس عيد ميلاد سعيدًا في الستين. شوهدت لوبيز وهي تمارس اليوغا في صالة الألعاب الرياضية، مُظهرةً حرصها على اللياقة البدنية والصحة. المغنية والممثلة متعددة المواهب...اقرأ المزيد
