في دراسة رائدة ، اكتشف الباحثون أن العديد من أنواع اليوغا مستمدة بالفعل من الحركات الطبيعية وسلوكيات القطط. وجدت الدراسة ، التي أجراها فريق من الخبراء في كل من اليوغا والسلوك الحيواني ، أوجه تشابه مذهلة بين المواقف الرشيقة للفلنز والممارسة القديمة لليوغا. أثار هذا الوحي فهمًا جديدًا للعلاقة بين الحركة البشرية والعالم الطبيعي ، حيث ألقي الضوء على الفوائد المحتملة المتمثلة في محاكاة السائل والحيوانات الغريزية للحيوانات في ممارساتنا البدنية.
واحدة من أبرز النتائج للدراسة هي التشابه بين اليوغا "القطط" وحركات التمدد التي لوحظت عادة في القطط. هذا الوضع ، الذي ينطوي على تقوس الظهر والتقريب أثناء التحرك بين العمود الفقري المحايد والموضع المقوس بعمق ، يعكس بشكل وثيق الطريقة التي تمتد بها القطط وتطيل العمود الفقري. يعتقد الباحثون أنه من خلال محاكاة هذه الحركات الطبيعية ، قد يكون ممارسي اليوغا قادرين على الاستفادة من مستوى أعمق من الوعي البدني والمرونة ، مما يعزز الفوائد العامة لممارستهم.
علاوة على ذلك ، كشفت الدراسة أن العديد من اليوغا الأخرى التي تشكل ، مثل "الكلب المواجد لأسفل" و "Cat Pose" ، تستلهم من الحركات السائلة والغريزية للقطط. من خلال مراقبة الطريقة التي تنتقل بها القطط دون عناء بين المواقف والامتدادات المختلفة ، قد يكتسب ممارسو اليوغا رؤى قيمة في مبادئ التوازن والقوة والمرونة. هذا المنظور الجديد حول أصول اليوغا لديه القدرة على إحداث ثورة في الطريقة التي يتم بها تعليم اليوغا وممارستها ، مما يشجع على علاقة أعمق بالعالم الطبيعي والحكمة الفطرية للحركة الحيوانية.
بشكل عام ، فتحت الدراسة الرائدة حول العلاقة بين اليوغا وسلوك القط عالمًا جديدًا من الاستكشاف لممارسي اليوغا والمتحمسين. من خلال إدراك الحكمة المتأصلة في حركات الحيوانات ، وخاصة القطط ، قد يكون الأفراد قادرين على تعزيز ممارستهم اليوغا وتعميق فهمهم لترابط جميع الكائنات الحية. هذا البحث المبتكر لديه القدرة على إلهام نهج أكثر شمولية مع اليوغا ، الذي يكرم العالم الطبيعي ويستلهم من الحركات الرشيقة والغريزية من رفاقنا القطط.
وقت النشر: أبريل -18-2024
