في حفل توزيع جوائز 2024 CMT ، حصلت Lainey Wilson على المنسقات العليا للموسيقى ، وتصدرت وضعها كنجمة صاعدة في هذه الصناعة. اشتهرت فوز ويلسون في حفل توزيع الجوائز المرموقة ، المعروف عن غناءها القوي وكتابة الأغاني القلبية ...
من المتوقع أن تركز اتجاهات ارتداء الصالة الرياضية لعام 2024 على التنوع والاستدامة والابتكار. تشمل بعض الاتجاهات الرئيسية ما يلي: 1. مواد قابلة للتحقيق: مع زيادة الوعي بالمشكلات البيئية ، هناك طلب متزايد على ارتداء الصالة الرياضية المصنوعة من مواد صديقة للبيئة مثل ...
بعد توقف طويل من دائرة الضوء ، حقق كيفن سبيسي عائدًا مفاجئًا إلى Showbiz من خلال فيديو تمرين صالة الألعاب الرياضية أثار موجة من المضاربة والإثارة بين المعجبين والمطلعين على حد سواء. ...
كشف الممثل جيك جيلنهال مؤخرًا عن حبه للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والبقاء لائقًا. فتحت Hollywood Heartthrob ، المعروفة باسم البطولة في أفلام مثل "Brokeback Mountain" و "Nightcrawler" ، حول روتين اللياقة في مقابلة أجريت معه مؤخرًا. يؤكد Gyllenhaal ...
كان Mogul Diddy Defins يعتذر عناوين الصحف مؤخرًا ، ولكن ليس لأحدث أغنيته الناجحة أو مشاريع الأعمال. بدلاً من ذلك ، كان مغني الراب ورجل الأعمال في الأخبار عن حبه لللياقة واعتذاره الأخير. ...
تصدرت إحساس البوب Avril Lavigne عناوين الصحف مؤخرًا ، ليس فقط لموسيقاها ، ولكن أيضًا لتفانيها في اللياقة والصحة. شوهدت المغنية وهي تضرب صالة الألعاب الرياضية بانتظام ، وعرضت التزامها بالبقاء في الشكل والحفاظ على حياة صحية ...
نجم موسيقى الريف Kelsea Ballerini في سلسلة رابحة ، بعد أن حصلت على جائزتين مؤخرًا وتلقي ترشيحات متعددة لجوائز CMT القادمة 2024. معروف بغناءها القوي والعروض النشطة ، كانت Ballerini تصنع موجات في الموسيقى ...
### lunge lunge ** الوصف: ** في وضع منخفض ، خطوات قدم واحدة إلى الأمام ، وينحني الركبة ، والساق الأخرى تمتد للخلف ، وأصابع القدم على الأرض. قم بإمالة الجزء العلوي من الجسم للأمام ووضع يديك على جانبي ساقيك الأمامية أو ارفعها للحفاظ عليها ...
زاوية جانبية ممتدة وضع ** الوصف: ** في زاوية الجانبية الممتدة ، يتم تخطي قدم واحدة إلى جانب واحد ، والركبة عازمة ، ويميل الجسم ، ويتم تمديد ذراع واحدة للأعلى ، ويتم تمديد الذراع الأخرى للأمام على طول الجانب الداخلي من الساق الأمامية. ...
أعلنت المتسابقة السابقة لملكة جمال أمريكا نويليا فويغت عن رحلتها عن المسابقة المرموقة ، مستشهدة بأسباب شخصية لقرارها بالابتعاد عن المنافسة. فويغت ، التي استولت على قلوب الكثيرين بنعمها وتوازنها ، أعربت عن امتنانها لـ ...
كان جاستن بيبر يتصدر عناوين الصحف مؤخرًا لحدثين رئيسيين في الحياة: أن يصبح أبًا وتفانيه في العمل كل يوم. رحب الإحساس البوب وزوجته ، هيلي بالدوين ، بطفلهما الأول ، طفلة ، في العالم. وقد قوبلت هذه الأخبار ...
يتوقع هيلي بيبر وجوستين بيبر طفلهما الأول معًا ، ويسعد الزوجان بسعادة غامرة مع الأخبار. أثناء استعدادهم لهذا الفصل الجديد في حياتهم ، يدركون أيضًا أهمية الحفاظ على نمط حياة صحي أثناء الحمل. إنه es ...