يبحث
-
نظام اللياقة البدنية في Kylie Minogue و World Tour: وئام تام
كانت أيقونة البوب Kylie Minogue دائمًا منارة للطاقة والحيوية ، حيث تأسر الجماهير في جميع أنحاء العالم من خلال عروضها المضطربة والضربات الخالدة. في الآونة الأخيرة ، كانت النجمة الأسترالية تصدر عناوين الصحف ليس فقط لموسيقاها ، ولكن أيضًا من أجل ...اقرأ المزيد -
رحلة أوليفيا مون بعد الولادة: احتضان اليوغا واللياقة أثناء الاحتفال بالأمومة
في عالم هوليوود ، كانت أوليفيا مون دائمًا منارة النعمة والموهبة والمرونة. في الآونة الأخيرة ، أضافت الممثلة ومضيف التلفزيون السابق دورًا مهمًا آخر إلى ذخيرتها: الأمومة. رحبت أوليفيا مون بطفلة جميلة ، ...اقرأ المزيد -
رحلة الأميرة كيت الملهمة: احتضان اليوغا والعافية أثناء الانتعاش الكيميائي
كانت الأميرة كيت ، دوقة كامبريدج ، تصدر عناوين الصحف مؤخرًا لتفانيها في الحفاظ على نمط حياة صحي. على الرغم من التحديات التي واجهتها ، بما في ذلك معركتها الأخيرة مع CHEMO ، فقد شوهدت وهي تتفاعل في تدريبات اليوغا لتبقى ...اقرأ المزيد -
أديل يخرج من الموسيقى إلى احتضان اللياقة والعافية في فصل جديد من الحياة
كانت المغنية أديل تصدر عناوين الصحف مؤخرًا ، ليس فقط لموسيقاها المذهلة ، ولكن أيضًا لتفانيها في اللياقة والعافية. كانت الفنانة الحائزة على جائزة Grammy تضرب صالة الألعاب الرياضية وممارسة اليوغا كجزء من روتين اللياقة البدنية ، حيث تعرض التزامها ...اقرأ المزيد -
رحلة الأميرة كيت الملهمة: احتضان اليوغا والعافية أثناء الانتعاش الكيميائي
كانت الأميرة كيت ، دوقة كامبريدج ، تصدر عناوين الصحف مؤخرًا لتفانيها في الحفاظ على نمط حياة صحي. على الرغم من التحديات التي واجهتها ، بما في ذلك معركتها الأخيرة مع CHEMO ، فقد شوهدت وهي تتفاعل في تدريبات اليوغا لتبقى ...اقرأ المزيد -
10 مشاكل شائعة في ممارسة اليوغا
1 、 التسرع للحصول على نتائج سريعة ، والإفراط في التمرين لفقدان الوزن يختار الكثير من الناس ممارسة اليوغا مع الهدف الأساسي المتمثل في فقدان الوزن ، وغالبًا ما يكون ذلك مع عقلية صبر. إنهم يعتقدون أنه كلما مارسوا ممارستهم ، كلما كانت النتائج أفضل ، على أمل الحصول على النجاحات الفورية ...اقرأ المزيد -
تشارك هيلي بيبر رحلة لليوغا بعد الولادة مع ابن حديثي الولادة ، وملهم المشجعين بالرعاية الذاتية والعافية
كانت هيلي بيبر تصدر عناوين الصحف مؤخرًا لتفانيها في اللياقة البدنية والعافية ، وأحدث منشوراتها في Instagram لها جماهير. شاركت النموذج والأم الجديدة لمحة عن روتينها لليوغا بعد الولادة ، وما الذي يجعل الأمر أكثر خصوصية هو أنها ...اقرأ المزيد -
بولا عبد تلهم اليوغا واللياقة وسط إلغاء جولة كندية
بولا عبد ، المغنية الشهيرة ، الراقصة ، ومصممة الرقصات ، تصدر عناوين الصحف مؤخرًا لكل من روتين اللياقة البدنية وإلغاء جولتها. كانت عبدول معروفة بأدائها عالي الطاقة وحركات الرقص الأيقونية ، وكانت دائمًا من عشاق اللياقة البدنية ، ...اقرأ المزيد -
تايلور سويفت مقابل البيتلز: احتضان اليوغا في إجراءات اللياقة اليومية
تُصدر تايلور سويفت عناوين الصحف مؤخرًا ، ليس فقط لموسيقاها ، ولكن أيضًا لروتين اللياقة البدنية. تم رصد الإحساس بالبوب وهو يضرب حصيرة اليوغا ، مما يظهر مرونتها وقوتها. اشتهرت سويفت بتفانيها في البقاء في SH ...اقرأ المزيد -
ما هو جوهر اليوغا؟
يشير جوهر اليوغا ، كما هو محدد في Bhagavad Gita و Yoga Sutras ، إلى "تكامل" جميع جوانب حياة الفرد. اليوغا هي "حالة" و "عملية". ممارسة اليوغا هي العملية التي تقودنا إلى حالة من بالان البدني والعقلي ...اقرأ المزيد -
أديل يخرج من الموسيقى إلى احتضان اللياقة والعافية في فصل جديد من الحياة
كانت المغنية أديل تصدر عناوين الصحف مؤخرًا ، ليس فقط لموسيقاها المذهلة ، ولكن أيضًا لتفانيها في اللياقة والعافية. كانت الفنانة الحائزة على جائزة Grammy تضرب صالة الألعاب الرياضية وممارسة اليوغا كجزء من روتين اللياقة البدنية ، حيث تعرض التزامها ...اقرأ المزيد -
روتين براد بيت للياقة البدنية ولاول مرة السجادة الحمراء
كان روتين براد بيت للياقة البدنية هو الحديث عن المدينة ، حيث حريص المشجعون على معرفة المزيد عن نظام تمرين الممثل. كان بيت ، المعروف عن اللياقة البدنية المثيرة للإعجاب ، يضرب صالة الألعاب الرياضية بالتفاني والانضباط ، وأصبح روتينه في التمرين موضوع ...اقرأ المزيد
