• لافتة الصفحة

أخبار

رحلة توليسا في عالم اللياقة البدنية: من "أنا مشهورة" إلى عاشقة لليوغا في صالة الألعاب الرياضية

في تطور مفاجئ للأحداث، تصدرت نجمة فرقة إن-دابز السابقة توليسا كونتوستافلوس عناوين الأخبار، ليس فقط لمسيرتها الموسيقية، بل أيضًا لشغفها الجديد باللياقة البدنية. مؤخرًا، شوهدت في أحد المطاعم المحليةصالة يوغاتتبنى أسلوب حياة صحيًا يُثير حماس معجبيها. يأتي هذا التحول عقب ظهورها في برنامج الواقع الشهير "أنا مشهور... أخرجوني من هنا!"، حيث وُضعت صمودها وعزيمتها على المحك.


 

حذّر رايلان كلارك، مقدم البرامج التلفزيونية الشهير، معجبيه من أن ظهور توليسا في البرنامج ليس مزحة. وأكد أن رحلتها عبر الغابة لم تقتصر على تجاوز التحديات، بل امتدت أيضًا إلى النمو والتحول الشخصي. وصرح رايلان: "أظهرت توليسا قوة هائلة، وخرجت من هذه التجربة بشعور متجدد بالهدف. إن التزامها باللياقة البدنية دليل على تفانيها في تطوير الذات".

فيصالة يوغاشاركت توليسا في تمارين لياقة بدنية متنوعة تُركز على الصحة البدنية والعقلية. من جلسات يوغا القوة إلى دروس التأمل، تتبنى نهجًا شموليًا للصحة. يُلهم هذا الفصل الجديد في حياتها العديد من مُعجبيها، الذين يتوقون للسير على خطاها وإعطاء الأولوية لرحلاتهم الرياضية.


 

بينما تواصل توليسا مشاركة تجاربها على منصات التواصل الاجتماعي، فإنها تشجع متابعيها على الانضمام إليها في استكشاف فوائد اليوغا واللياقة البدنية. بطاقتها النابضة بالحياة ونظرتها الإيجابية، تُثبت أن الوقت لم يفت أبدًا لإحداث تغيير وتطوير الذات. سواءً من خلال الموسيقى أو اللياقة البدنية، تُصرّ توليسا على إلهام الآخرين ليعيشوا حياةً أفضل.


وقت النشر: ٢١ نوفمبر ٢٠٢٤